Mistrovská sestava pro ozdravení našich vnitřních orgánů a rovnováhu hormonálního systému.  Krija uvádí do rovnováhy především sekreci hypofýzy a štítné žlázy, zvyšuje metabolismus ve všech 10 tělech, což je důležité. V důsledku toho naše mysl bude čistá, budeme kurážní, zmizí strachy a pocítíme sami sebe. Krija omlazuje, ozdravuje tělo a také pomáhá zbavit se nadbytečné váhy. A celá trvá asi 12 minut!:)