Panj Graani krija, která rozhýbává bránici, čímž pomáhá oběhu prány. A to znamená, že se do mozku dostane spousta prány, vyčistí se kanálky nádí, aura se rozzáří. A díky mudře mozek začne, ve které se spojujeme s energií pěti planet, naše mysl bude klidná a začne může projektovat to, co ladí s našimi vyššími vibracemi.
Pokud jste v životě zaseklí, je to meditace pro vás🤗.
Meditace pro vitalitu a vnitřní sílu s Maha Mrityunjaya Mantrou (Óm Tryambakam). Jedná se o mocnou védskou mantru zasvěcenou Šivovi, která prosí o osvobození od smrti a utrpení, přináší zdraví a nesmrtelnost. Mantra je známá svými léčivými vlastnostmi a často se zpívá pro ochranu a odstranění strachu.
Meditace působí na náš mozek, na obě mozkové hemisféry a tím vytváří úplnou vnitřní rovnováhu jak duchovní, tak fyzickou a mentální.
Dodejte svému mozku energii pro správné fungování.
Stimuluje energii v těle a také stimuluje hypofýzu, která pomáhá obnovit životní sílu.
sestavu, která kombinuje různé typy vědomého dýchání, pohyb rukou a těla a držení muder. Dohromady tak čistí plíce a zvyšuje jejich kapacitu, otevírá srdeční centrum a dodává nám pránickou energii.
Pro stimulaci hypofýzy , mozku, šesté čakry a intuice a celého našeho hormonálního systému.
Hypofýza řídí štítnou žlázu (metabolismus), pohlavní orgány (rozmnožování) a nadledvinky (vyrovnání se stresem).
Krija pro štítnou žlázu, která kromě působení na štítnou žlázu a pátou čakru uvolňuje věci z podvědomí.
Krija nás omladí, a to na fyzické i na mentální úrovni. Zbaví nás různých zarytých programů a myšlenkových vzorců, které se nás s tím, jak stárneme, drží víc a víc.
A omladí a obnoví i naše tělo, celý organismus revitalizuje.
Tato meditace může rozšířit vaše vnímání reality za hranice běžného, zúženého každodenního vnímání. Umožní vám poznat, že za vaším světem existuje ještě jiný svět, a tak ho můžete začít hledat. Díky zvládnutí meditativní mysli máme možnost zažít štěstí a naplnění.