sestava devíti pozic pro ženy, aby posílily svou mladistvost a krásu.
Krija pro hypofýzu (2)
Krija pro hypofýu (Pitituary Gland Kriya)
Hypofýza je žláza, která řídí celý hormonální systém a je také významně spojena s intuicí.
Právě hypofýza je klíčovým spojovacím článkem mezi myslí a tělem, protože převádí naše myšlenky, ideje, a emoce z logického mozku na chemické látky, které pak ovlivňují naši náladu, svalovou činnost i metabolismus.
Krija pro uvolnění napětí a negativity
Jemná a zároveň mocná krija, která pomáhá zmírnit negativitu, stres, obavy, depresivní pocity a obsese.
Krija je také skvělá, pokud cítíte napětí a občasné bolesti hlavy. Zmírňuje napětí kolem očí, zlepšuje mentální soustředění a zlepšuje paměť.
Krija pro odpočinek a uvolnění negativity
Krija pro uvolnění napětí. Budete se po ní cítit jako po vydatném spánku.
Krija pro svadhistanu
Druhá čakra – svadhistana – je “náš příbytek”,centrum našich nejhlubších přání, našeho potěšení, vášně a tvořivé energie, díky které můžeme dělat v životě změny a přitahovat si hojnost.
Když v této čakře rozpustíme energetické bloky, které se týkají kreativity, můžeme se spojit s našimi jedinečnými dary. Učíme se, jak tyto dary použít na naší životní cestě.
Vyrovnaná druhá čakra nám dovolí přijmout změny beze strachu místo toho, abychom se drželi představ, jak by naše minulost nebo budoucnost mohly vypadat.
Gheranda – Samhita sestava pro hlavu krija
Krija Gheranda – Samhita Haed Set (sestava pro hlavu), která prospívá krku (včetně hlasivek), mozku, intelektu a paměti, koncentraci, svalům obličeje a také pleti.
Meditace s mantrou Sa Re Sa Sa, která dá novou sílu vašim slovům a přinese vám štěstí. Kromě toho – kdo zpívá tuto mantru s upřímným srdcem, má zajištěnu tvořivost, hojnost, prosperitu a ochranu proti útokům.
Energetizující sestava pro páteř
dodává energii jednotlivým obratlům a čakrám. Takže harmonizuje čakrový systém, naši auru a páteř, prána tak může krásně proudit.
Dochází k léčení fyzickému, energetickému a duchovnímu.
Odstranění napětí a negativity krija
Jemná a zároveň mocná krija, která pomáhá zmírnit negativitu, stres, obavy, depresivní pocity a obsese.
Krija je také skvělá, pokud cítíte napětí a občasné bolesti hlavy. Zmírňuje napětí kolem očí, zlepšuje mentální soustředění a zlepšuje paměť.
Posílení sexuální energie
Krija pro posílení pohlavního nervu
– 2. čakra je centrem sexuální energie, která přináší nejen intimní potěšení, ale která když směřuje vzhůru, přetváří se na tvořivost, omlazení a léčení. Sexuální energie musí směřovat vzhůru.
Krija pro tvořivé flow a pro štěstí
Jedná se o přívětivou sestavu, která vytváří velké množství tvořivé energie, posiluje naši vnímavost, která nám umožňuje dotýkat se srdce druhých.