ONG NAMO GURU DEV NAMO

/óng námó guru dév námó/

Tuto mantru – jmenuje se Adi mantra – recitujeme před každou praxí Kundaliní jógy, ať už při vedené lekci nebo o samotě doma. Otevírá energetický kanál, skrz který k nám proudí vědění a který nás při praxi zároveň chrání. (Určitě jste slyšeli názor, že Kundaliní jóga je nebezpečná. Nemusíte se bát, pokud se praktikuje ve správné formě, tak, jak je předávána, a před tím se zpívá tato mantra, je naprosto bezpečná). Znamená  klaním se své tvořivé síle (volám), klaním se božskému učiteli, který je ve mně (vyšší já, zdroj).  

Snatam Kaur

Ajeet Kaur

AAD GURAY NAMEH (Mangala Charan mantra)

Aad Guray Nameh, Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh

/ád guré namé, džugad guré namé, sát guré namé, siri guru dévé namé/

Aad guray nameh – klaním se prvotní moudrosti, ochrana z levé strany těla

jugad guray nameh – klaním se moudrosti věků, ochrana zezadu

sat guray nameh – klaním se ryzí moudrosti, ochrana zprava

siri guru devay nameh – klaním se velkolepé, dosud nespatřené moudrosti, ochrana zpředu

Mantra se používá k naladění se před lekcí Kundalini jógy jako druhá po “Ong namo”, ale i obecně na ochranu. Mantra čistí pochybnosti, obklopuje nás ochranným světlem. Poskytuje vedení od prvopočátku přes všechny zkušenosti.

Snatam Kaur

Jai-Jagdeesh

SAT NAAM

Mantrou Sat Nam se zakončuje každá praxe KJ. Touto mantrou vyjadřujeme naší pravou identitu, probouzíme naší duši a ladíme se na vyšší vědomí. Mantra znamená Jsem pravda, pravda je moje podstata. Její recitací se naše pravé, pravdivé já (vibrace naší duše) a univerzální pravda stávají jedním.

MAY THE LONG TIME SUN SHINE

May the long time sun shine upon you

All love surround you

And the pure light within you

Guide your way on

Ať jasné slunce na tebe svítí

Vší láskou obklopený/á jsi

A jasné světlo uvnitř tvého bytí

Tě na tvé cestě provází

Pozitivní afirmace, kterou se zakončuje lekce Kundaliní jógy. Přináší požehnání a štěstí.

Původně tvořila skladba May the Long Time poslední část písně A Very Cellular Song od The Incredible Band (zhruba na 10 a půl minutě), poslechněte si zde

Snatam Kaur

Dayal Nishan Kaur