ONG NAMO GURU DEV NAMO
/óng námó guru dév námó/
Tuto mantru – jmenuje se Adi mantra – recitujeme před každou praxí Kundaliní jógy, ať už při vedené lekci nebo o samotě doma. Otevírá energetický kanál, skrz který k nám proudí vědění a který nás při praxi zároveň chrání. (Určitě jste slyšeli názor, že Kundaliní jóga je nebezpečná. Nemusíte se bát, pokud se praktikuje ve správné formě, tak, jak je předávána, a před tím se zpívá tato mantra, je naprosto bezpečná). Znamená klaním se své tvořivé síle (volám), klaním se božskému učiteli, který je ve mně (vyšší já, zdroj).
AAD GURAY NAMEH (Mangala Charan mantra)
Aad Guray Nameh, Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh
/ád guré namé, džugad guré namé, sát guré namé, siri guru dévé namé/
Aad guray nameh – klaním se prvotní moudrosti, ochrana z levé strany těla
jugad guray nameh – klaním se moudrosti věků, ochrana zezadu
sat guray nameh – klaním se ryzí moudrosti, ochrana zprava
siri guru devay nameh – klaním se velkolepé, dosud nespatřené moudrosti, ochrana zpředu
Mantra se používá k naladění se před lekcí Kundalini jógy jako druhá po „Ong namo“, ale i obecně na ochranu. Mantra čistí pochybnosti, obklopuje nás ochranným světlem. Poskytuje vedení od prvopočátku přes všechny zkušenosti.
Snatam Kaur
Jai-Jagdeesh
SAT NAAM
Mantrou Sat Nam se zakončuje každá praxe KJ. Touto mantrou vyjadřujeme naší pravou identitu, probouzíme naší duši a ladíme se na vyšší vědomí. Mantra znamená Jsem pravda, pravda je moje podstata. Její recitací se naše pravé, pravdivé já (vibrace naší duše) a univerzální pravda stávají jedním.
MAY THE LONG TIME SUN SHINE
May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on
Ať jasné slunce na tebe svítí
Vší láskou obklopený/á jsi
A jasné světlo uvnitř tvého bytí
Tě na tvé cestě provází
Pozitivní afirmace, kterou se zakončuje lekce Kundaliní jógy. Přináší požehnání a štěstí.
Původně tvořila skladba May the Long Time poslední část písně A Very Cellular Song od The Incredible Band (zhruba na 10 a půl minutě), poslechněte si zde