Panj Graani krija, která rozhýbává bránici, čímž pomáhá oběhu prány. A to znamená, že se do mozku dostane spousta prány, vyčistí se kanálky nádí, aura se rozzáří. A díky mudře mozek začne, ve které se spojujeme s energií pěti planet, naše mysl bude klidná a začne může projektovat to, co ladí s našimi vyššími vibracemi.
Pokud jste v životě zaseklí, je to meditace pro vás🤗.
Stimuluje energii v těle a také stimuluje hypofýzu, která pomáhá obnovit životní sílu.
sestavu, která kombinuje různé typy vědomého dýchání, pohyb rukou a těla a držení muder. Dohromady tak čistí plíce a zvyšuje jejich kapacitu, otevírá srdeční centrum a dodává nám pránickou energii.
Sestava pro naši energii a auru.
Aktivujte tělo a probuďte energii kdykoliv potřebujete s touto variantou Pozdravu slunci. Celá je na židli, takže nepotřebujete podložku. Je určená především pro seniory nebo lidi s pohybovým omezením, ale nejen.
jednoduchá krija s okamžitým účinkem. Uvolní energii, která je v nás, v Bodu středu, a nechá ji systematicky proudit všemi meridiány v těle, ze solar plexu do krku a do vyšších center.
Krija pro vitalitu a výdrž (Kriya for Vitality and Stamina) – jednoduchá krija s okamžitým účinkem. Uvolní energii, která je v nás, v Bodu středu, a nechá ji systematicky proudit všemi meridiány v těle, ze solar plexu do krku a do vyšších center.
sestava devíti pozic pro ženy, aby posílily svou mladistvost a krásu.
Kdykoliv jsme moc unavené, utrápené a ve stresu, je toho na nás moc, tyto 4 pozice pomůžou.
dodává energii jednotlivým obratlům a čakrám. Takže harmonizuje čakrový systém, naši auru a páteř, prána tak může krásně proudit.
Dochází k léčení fyzickému, energetickému a duchovnímu.