Yogi Bhajan často mluvil o Sedmi krocích ke štěstí. Čtvrtým krokem (po Závazku, Charakteru, Důstojnosti) je Božskost (Divinity) , kdy nás lidé nevnímají v dualitě, rozdvojeně, okamžitě nám důvěřují.Božskost je čistota, je nezničitelná a zářící.
Krija stimuluje a vyrovnává hormonální systém, především hypofýzu, která je spojována se 6. čakrou
Krija otevírá přístup proudu energie do těla přes kanál vedoucí od horních čaker, energetizuje šedou kůru mozkovou, zklidňuje, posiluje nervový systém a imunitu.
Sestava pro podporu štítné žlázy a krční čakry. Krční čakra je spojena s naší komunikací, sebevyjádřením, také nasloucháním a možností být slyšen. Štíná žláza podporuje náš metabolismus, je spojována s naší krásou.
Gyan Chakra krija – známá meditace pro prosperitu, která posiluje Aureolu, Auru i Zářící tělo a přitahuje do nám do života vše, co potřebujeme ke štěstí a hojnosti.
Tato meditace je pro Aureolu a pro čištění karmy, která může být v aureole otisknuta. Pochopíte, co znamená Wahe Guru – pamatujte, že síla Nekonečna není mimo vás, ale ve vás. Když „Já“ a Nekonečno tvoří jeden celek, stanete se „božským“ (divine). V opačném případě nastává dualita, která vás drží od reality a je přítomna bolest.
Neutrální mysl nám dává možnost být se svými myšlenkami, aniž by rušily naše vnitřní světlo. Díky ní můžeme slyšet naši pravdu a také ji žít, ze srdce.
Jedna z nejsilnějších meditací Tershula krija – Blesk Šivy může vyléčit všechno. Je to sebeléčebný proces. Je to meditace pro guny, všechny 3 nervové systémy uvádí do rovnováhy. Dá vám sílu vymazat Akášické záznamy. Popis a další povídání: https://ramayogainstitute.com/wp-content/uploads/2020/09/TERSHULA-1.pdf
31minutová verze pro členy Knihovny na této stránce dole: https://www.kundalinijoga-cb.cz/video-knihovna/treti-cakra
Předklony Jaap Sahib (Bowing Jaap Sahib) – dynamická meditace v rytmu Jaap Sahib, která posiluje Zářící tělo, odstraňuje strach, posiluje intuici a stimuluje mozek a mozkomíšní mok. I pár minut vám dá pocítit účinky této meditace.
Více o Jaap Sahib najdete zde: https://www.kundalinijoga-cb.cz/kundalini-joga/mantry/jaap-sahib/
Krija pro harmonizaci Zářícího těla z knížky Guruchander Singha Tantrická numerologie, vytvoř si svůj osud. Krija obsahuje několik pozic včetně meditace s mantrou Wha-hey Guru, pracuje s krční čakrou a následně energetizuje vyšší mozková centra. Závěr tvoří pozice Lučištníka s Dechem ohně.
