Aureola představuje naše vyzařování a ovlivňuje způsob, jakým nás svět vnímá. Vládne dalšími kvalitami, včetně intuice, schopnosti se soustředit, vnímavosti, integrity. Je to zářící štít prostoupený naší energetickou esencí, chránící nás od různých újem a projektující naše bytí do světa kolem nás.
Když je druhá čakra zablokovaná, projeví se to přímo na emocích. Nikde žádná radost, jako kdybychom nedokázali procítit život. Můžeme mít pocity viny a studu, jsme posedlí nenaplněnými přáními, rychle se nám mění nálady. A přichází strach, a také jsme žárliví.
Krija pro metabolismus a relaxaci, která pomáhá trávení, stimuluje hormonální systém a zklidňuje.
Tichá meditace, která nám umožní nastolit ticho v nás a slyšet se. Vede nás dovnitř, do srdce, zklidňuje a ztišuje šum kolem nás i v nás.
Meditace s mantrou, která zvláštním způsobem vyrovnává levou a pravou mozkovou hemisféru a zlepšuje schopnost mozku udržte klid a rovnováhu pod tíhou stresu a náhlého šoku. Také posiluje nervy, abychom podobným okolnostem snáze odolávali.
Krija pro paměť (Memory Kriya) – stimuluje činnost mozku, zvyšuje krevní oběh do mozku a přivádí energii do vyšších mozkových center. Mantra Gobinday, Mukanday, Udaray, Aparay, Hariang, Kariang, Nirnamay, Akamay čistí podvědomou mysl a vyrovnává hemisféry.
Přinese vám neutralitu, vyrovná všechny elementy a změní osud.
Meditace očistí celou naši osobnost, zbaví nás strachů a říká se, že když tuto mantru zpíváme pravidelně, celá naše rodina bude žít dlouho a šťastně .
Posvátná meditace, která byla přístupná pouze malému počtu jógínů. Má hodně účinků, především nás spojuje s ženskou, tvořivou energií, ladí hormonální systém, odstraňuje negativitu a stres a totálně nás uvolní. Doporučuje se začátečníkům, speciální dechový rytmus pomáhá udržet pozornost.
„Pokud chcete, aby se váš život změnil, pokud chcete uvést do rovnováhy chemii mozku, emoce, hormony, metabolismus, pokud chcete zvýšit prosperitu a vibračně se posunout, dýchejte každé ráno Dechem ohně.“ (Zdroj: Guru Jagat)